ヒルナンデスレシピ【もあいかすみ特製ルーローハン】激ウマ超簡単時短人気料理作り方！感想口コミ評判レビュー！

もあいかすみ特製ルーローハンヒルナンデス

ヒルナンデスで紹介されたもあいかすみ特製ルーローハンのレシピです

テレビ放送後早速話題になっている、簡単なのに美味しいと評判の要チェックレシピ！

材料と、その注目の作り方をまとめました。

是非ご参考ください

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ヒルナンデスもあいかすみ特製ルーローハンレシピ

ヒルナンデスもあいかすみ特製ルーローハン【材料】

まずはヒルナンデスレシピもあいかすみ特製ルーローハンの材料がこちら


・豚バラブロック １２０g
・冷凍ほうれん草 ３０g
・温玉 　　１個
・ご飯　　 １杯
・長ネギ 　　３cm
・みりん(A) 　　大さじ１
・しょう油(A) 　　大さじ１
・砂糖(A) 　　小さじ１
・オイスターソース(A)　　 小さじ２
・おろしにんにく(A)　　 小さじ１/２
・おろししょうが(A)　　 小さじ１/２
・水(A) 　　　大さじ１・1/2
・フライドオニオン　　　 大さじ１

ヒルナンデスもあいかすみ特製ルーローハン【作り方】

続いてヒルナンデスレシピもあいかすみ特製ルーローハンの作り方です。

とっても簡単なのでぜひ作ってみてください！

【料理手順】
① 冷凍ほうれん草は耐熱容器に入れラップして600Wのレンジで30秒加熱して冷水にとる
②耐熱ボウルに１センチ角にカットした豚肉と、Aの調味料をいれ、よく混ぜたら 落としラップをして600Wのレンジで3分加熱する
③長ネギを白髪ネギにカットしておく
④②にフライドオニオンを加えて混ぜ合わせ、さらに600Wのレンジで１分３０秒加熱する
⑤ご飯の上に④、温玉、①のせ、最後に白髪ねぎをのせる

ヒルナンデスレシピもあいかすみ特製ルーローハン感想評判

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