絶叫系苦手でも楽しめるディズニーアトラクションランキング!怖くないおすすめはどれ? | LIFE

絶叫系苦手でも楽しめるディズニーアトラクションランキング!怖くないおすすめはどれ?

絶叫系苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションはどれ!

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今回は絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションについてまとめました!

みんなが絶叫系が苦手でも楽しめると思うディズニーランドアトラクションをランキング形式にしています。

是非ご参考ください!

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絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション21位アリスのティーパーティー

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング21位はアリスのティーパーティー

アリスのティーパーティーがおすすめの理由

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・絶叫系ではスピード感は完全に受け身で、調節できない部分にも恐怖を感じると思います。その点アリスのティーパーティーは、自分たちでスピードが調節できるので安心して楽しめると思います。絶叫系は苦手だけど、せっかくディズニーランドに来たなら乗り物のアトラクションも楽しみたい!という人にはオススメです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション20位ガジェットのゴーコースター

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング20位はガジェットのゴーコースター

ガジェットのゴーコースターがおすすめの理由

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・子供向けのジェットコースターなので、コースター自体高さがあまり高くなく、乗車時間も短いです。ヒュンッと落ちる感覚を楽しみたい人には物足りないかもしれません。短いコースターなので、初めて絶叫系に乗る子供や、苦手だけどディズニーの絶叫系に挑戦したい人にはおすすめのアトラクションです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション19位スプラッシュ・マウンテン

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング19位はスプラッシュ・マウンテン

スプラッシュ・マウンテンがおすすめの理由

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・怖いのは最後だけれど、それまでの間はずっとうさぎどんがかわいいから、最後落ちるところも楽しいです。おちた後もかわいいし、流れてくるうさぎどんの歌もかわいいし、落ちた後が外なのも気持ちいので、絶叫系が苦手でも楽しく乗れると思います。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション18位スペース・マウンテン

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング18位はスペース・マウンテン

スペース・マウンテンがおすすめの理由

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・絶叫系が苦手な私ですが、スペースマウンテンはすごく好きです!理由は、スペースマウンテンは暗闇の中を走るので、全くレーンが見えないからです。宇宙がテーマなので景色は満点の星空です!不思議な感覚の中を超絶スピードで走るので、絶叫と言えば絶叫ですが、速すぎて面白い!!という感じです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション17位トゥーンパーク

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング17位はトゥーンパーク

トゥーンパークがおすすめの理由

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・家族で楽しめるアトラクションなのでおすすめしました。こわさの要素はなくゆっくり楽しめるので何も心配せずにのんびりとディズニーの良さや楽しさを満喫できるしキャラクターにもあえたりするので年齢問わず楽しめます

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション16位ピーターパン空の旅

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング16位はピーターパン空の旅

ピーターパン空の旅がおすすめの理由

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・絶叫系が苦手という事は、おそらく上下に激しく動く乗り物が乗れないという事だと思います。そして、あの浮遊感が無いものでないと乗れないと思うので、おすすめはピーターパン空の旅です。絶叫系が苦手でも絶対楽しめます。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション15位ミニーの家

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング15位はミニーの家

ミニーの家がおすすめの理由

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・ディズニーランドに行っても特に何もアトラクションに乗らなくても、その雰囲気を味わうのもありだと思うので、ミニーの家は空いていてそんなに並ぶこともないので小さい子供と行くときには良い選択肢になると思います。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション14位ロジャーラビットのカートゥーンスピン

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング14位はロジャーラビットのカートゥーンスピン

ロジャーラビットのカートゥーンスピンがおすすめの理由

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・子供向けのエリアにあり、楽しい雰囲気で乗れるアトラクション。コーヒーカップの車バージョンといった感じで、スピンもするけれど、スピードも速いわけではないので、怖いと感じる程ではないと思うからおすすめできます。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション13位蒸気船マークトウェイン号

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング13位は蒸気船マークトウェイン号

蒸気船マークトウェイン号がおすすめの理由

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・蒸気船マークトウェイン号は100名以上も乗船可能な大きな船なので、河を周遊している間も揺れを余り感じることなくゆったりと進みます。身長制限もないため、こどもから老人まで絶叫系が苦手な人にもおすすめできるアトラクションです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション12位白雪姫と七人のこびと

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング12位は白雪姫と七人のこびと

白雪姫と七人のこびとがおすすめの理由

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・絶叫系のアトラクションが苦手であっても、スリルを味わいたい時には、白雪姫と七人のこびとがおすすめです。乗り物自体はゆっくりですが、出てくる魔女の声や見た目が怖く、スリルをあじわうことができます。長蛇の列になることも少ないためおすすめできます。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション11位魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ“アロハ・エ・コモ・マイ!”

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング11位は魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ“アロハ・エ・コモ・マイ!”

魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ“アロハ・エ・コモ・マイ!”がおすすめの理由

魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ“アロハ・エ・コモ・マイ!”がおすすめの理由はこちら

・部屋全体が音楽に満たされるので、気持ちよくて眠たくなるかも。南国の小屋?のような雰囲気で、鳥たちが歌うので特に怖いものはない、絶叫マシンではなくかわいい感じのアトラクションなので安心できる。暑いときの休憩場所としても最高。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション10位カントリーベア・シアター

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング10位はカントリーベア・シアター

カントリーベア・シアターがおすすめの理由

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・絶叫系が苦手とのことなので乗り物に乗るのではなく、シアター型の座ってみるアトラクションが良いかなと選びました。たくさんのクマたちが有名曲を歌ってくれます。季節に応じて歌も服装も演出も変わるため一年どの季節にいっても楽しめます。

・もともと絶叫系が好きなのですが、ある時混雑が酷くて空いているアトラクションを探して入ったのがカントリーベアシアターでした。子供向けで面白くないかも、と思いましたが、入ってみるととても楽しめて良かったのです。昔ながらのディズニーランドの世界観を楽しめるので、若い人にもおすすめです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション9位スティッチ・エンカウンター

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング9位はスティッチ・エンカウンター

スティッチ・エンカウンターがおすすめの理由

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・スティッチとの会話が楽しめるチャンスが大人でも子供でもあり、ストーリーのパターンも複数あるので何回行ってもおもしろい。ファストパスもあり、室内のアトラクションなので天候に左右されることもなく、並ぶスペースは混雑していると外の場合もあるが、基本的には室内なので夏は涼しく、冬は暖かいのもメリットだと思う。

・絶叫要素は全くないですが、スティッチとお話しすることでディズニーの世界を味わうことが出来ると思います。毎回、内容も違うのでライブ感もあります。また、スティッチをまったく知らなかった人でもアトラクションを楽しんでいたので、絶叫系が苦手でディズニーキャラクターも分からない!という方にもおすすめです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション8位ホーンテッドマンション

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング8位はホーンテッドマンション

ホーンテッドマンションがおすすめの理由

ホーンテッドマンションがおすすめの理由はこちら

・ホーンテッドマンションはホラーがメインなので、アトラクションとしては上がり下がりも激しくなく、スピードも速くないので絶叫系が、苦手な人こそ乗るべきです。絶叫系のウリががドキドキなら、ホラーという別のドキドキで同じように感じられますから。

・乗り物に乗っているぶん、気分があがるし、ジェットコースターと比べると遅いし、急降下もありません。でも、乗って移動できることから、遊園地感を味わえるし、お化け屋敷のようで、よくよく見ていると楽しいアトラクションだからです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション7位ジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディション

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング7位はジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディション

ジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディションがおすすめの理由

ジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディションがおすすめの理由はこちら

・ジェットコースターなどの絶叫系アトラクションに比べて動きがゆっくりなため、絶叫系が苦手な人でも楽しめると思います。また動物やギミックなどのアクションが豊富で乗っていて退屈しないため、大人でも退屈せずに楽しめると思います?

・屋外なので、密閉空間の篭った空気や暗い場所、狭い場所が苦手な方でも安心。
落下したり突然ビックリさせられたりも無いので、気分が悪くなったりする心配もない。
かと言って、ずっと座って乗っているだけで単調なイッツアスモールワールドなどとは違い、キャストさんのユーモアに溢れるトークセンスや、動物たちの面白い姿を見る事ができて飽きない。

・エンターテイメント性たっぷりのキャストの方が船長さんになってクルーズに連れて行ってくれるアトラクションです。「わー気を付けて!」などとセリフは恐怖をあおる場面もありますが、ゆったりと進むお船は絶叫系とは違う雰囲気です。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション6位ウエスタンリバー鉄道

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング6位はウエスタンリバー鉄道

ウエスタンリバー鉄道がおすすめの理由

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・小さな子供も抱っこして一緒に乗れます。ディズニーランドを一周できて、いろんな人から手を振ってもらえるので、パークにいる人みんなと友達になったように気になります。恐竜がみれるのが、ディズニーランドぽくなくて、いいです。

・ゆっくりとディズニーランドを見渡せる蒸気機関車の乗り物なので、絶叫系が苦手な人には心配なく乗れる乗り物です。アドベンチャーランド内をぐるりと周り、景色を楽しむことができる。動物や民族的なお話も聞くことができ、恐竜の世界も体験することができるとても面白い乗り物です。

・電車に乗って、景色を楽しむくらいでしょう?まぁ休憩がてら乗ってもいいけど。という上から目線の妥協案的な気持ちで乗車しました。ところが!もちろん高くから見渡せて景色が素晴らしいので写真を撮る楽しみもあり、風も気持ちよく楽しめましたが、まさか最後にあんな秘密が見られるだなんて、という素敵な裏切りにリピートを心に誓いました。

・窓がない乗り物なので、絶叫系(ジェットコースター)に乗りたい人もジェットコースターに乗っているような雰囲気を味わえるので、得意な人も苦手なひとも一緒に楽しめると思います。派手なアトラクションではありませんが、森の中を進むような異世界感はワクワクできます。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション5位ミッキーのフィルハーマジック

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング5位はミッキーのフィルハーマジック

ミッキーのフィルハーマジックがおすすめの理由

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・絶叫系が苦手な人におすすめするのは「ミッキーのフィルハーマジック」です。椅子に座って3Dめがねをかけて映像(ショー)を見るだけなので、一切怖いことはありません。その上、楽しい音楽とミッキーなどの有名なキャラクターがたくさん登場し、ディズニーらしい楽しいアトラクションだと思います。

・シアタータイプのアトラクションでライド系のアトラクションとは違って動きがないから。その一方で音や光や香りの効果が多用されているし、ディズニーキャラクターもたくさん出てくるのでディズニーランド感をすごく満喫できるアトラクションだから。絶叫系は苦手だけど、せっかくだからアトラクションを満喫したいという人にはオススメ。

・3Dに加え、ディズニーの名曲に合わせてキャラクターとその映画の世界観を体験できるアトラクションのため。座っているだけで良いシアタータイプのアトラクションで、満足感がとてもあるため、絶叫系が苦手でもオススメです。

・3D映像で迫力があり面白いためおすすめします。特にアラジンのシーンの空を飛んでいる感覚は、いすの動きと映像とでうまく再現されています。絶叫が苦手な方・小さなお子様でも、怖がることなく楽しめること間違いありません。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション4位バズ・ライトイヤーのアストロブラスター

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング4位はバズ・ライトイヤーのアストロブラスター

バズ・ライトイヤーのアストロブラスターがおすすめの理由

バズ・ライトイヤーのアストロブラスターがおすすめの理由はこちら

・上下左右に激しく動くことがなく、スピードも全く早くない。乗っている人がレバーで向きを変えたりも出来るし、恐いと感じるところもない。小さい子供も泣いたりしてる子は見たことないので、老若男女におすすめできる。ゲーム性も高いし、ファストパスもあるし、ショー前後は空いてるのでおすすめ。

・絶叫系が苦手でもゆっくり何かを鑑賞したり、そういったアトラクションに乗るのはつまらないので、一緒になにかできるものを選択します。バスのこのアトラクションは2名ずつで勝負できるので、絶叫系とは違うスカっと感を感じられると思います。

・今年ディズニーランド行った際初めてバズ・ライトイヤーのアストロブラスターに入りました。乗り物に乗って銃を撃って悪者を倒すこのアトラクションは点数も一緒に行った人と競えるし、高さがあるところや回転するところが程よい動きで私のような絶叫系が苦手、でもせっかく行ったからには程よく体を動かしたりスリルも欲しい人にはぴったりだと思います。終わった後の爽快感がとてもよくスッキリした気分になりました。

・ディズニーランド唯一の乗り物型シューティングゲーム。赤ちゃんからご高齢の方まで幅広い年齢層で楽しむ事ができる。屋内型なので雨の日でも楽しめる。屋内のライドスルー型アトラクションならば他にも沢山あるが、バズ・ライトイヤーのアストロブラスターでは乗りながらゲームの点数も競い合う事ができて楽しさも倍増。

・実際に絶叫系が苦手な人とディズニーランドへ行った際に乗ったアトラクションで、自身は絶叫系が苦手というわけではないが、一緒に楽しむことができた。乗り込んだワゴンのうごく乗り物だがスピードもゆっくりでさらに、銃で的を狙うというアトラクション自体を楽しむことができたため。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション3位ビッグサンダー・マウンテン

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング3位はビッグサンダー・マウンテン

ビッグサンダー・マウンテンがおすすめの理由

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・ディズニーランドのアトラクションの中では一番絶叫系に近いような見た目ですが、ビッグサンダーマウンテンならスピードもそれほど速くなく時間も短めなので、絶叫系が苦手なひとにもおすすめできると思います。まずビッグサンダーマウンテンに慣れてもらってから、他の絶叫系アトラクションに挑戦してみるのもいいかもしれません。

・絶叫系が苦手な方でも得意な方でも楽しめる乗り物だと思ったから。見た目は結構怖そうだけど、そこまで怖くないので、上級者でも初心者でも楽しめる乗り物。また、結構ディズニーで有名な乗り物の一つなので、経験としても乗ってみるといいとおもう。

・あえてコースターにしてみたのですが、ビッグサンダーマウンテンは、外から見るとスピードが早く怖いように感じるかもしれませんが、あまり勾配が急でない為、急に落ちる時に胸の辺りが冷やっとする様な感覚がなく、ずっと同じような感じで進んでいきます。ディズニーランドに絶叫系が苦手な人と行く時に勧めてみると、意外と面白かったと言ってもらえ、それから絶叫系に乗れる様になった人もいるので、おススメです。

・身長が102㎝以上あれば乗車できるアトラクションなので、子供でも楽しめます。トロッコに乗っていればあっという間に終わってしまうので、そこまで絶叫系というわけでもないと思います。
スピードがでるまでの景色はとても綺麗で特に夜景はおすすめです。

・意外とスピードが出たり起伏もありますが、回転とかはないのと、なにより岩山の中を走ったりして景観が作りこまれているので走っていて楽しい。絶叫マシンが苦手な夫も、ビックサンダーマウンテンは大好きと言ってました。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション2位プーさんのハニーハント

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング2位はプーさんのハニーハント

プーさんのハニーハントがおすすめの理由

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・絶叫系が苦手な方でも、そんなに上がったり下がったりしないので楽しめると思います。それでもぐるぐる移動はするし、プーさんやティガーといったキャラクターがとてもかわいいです。並んで待っている間もプーさんのイラストがちょこちょこあるので楽しめます。

・せっかくディズニーに来たのだから、ディズニーの中でも有名な愛されキャラクターであるプーさんのハニーハントを体験することはとてもおすすめです。絶叫系が苦手でも楽しんで乗ることができるし、細かい描写にもこだわりがあるのでオススメです。

・小さな子供でも楽しめるアトラクションで、ただゆっくりと動くだけでなく途中跳ねたり速度が加速したり色んな動きが楽しめます。これくらいなら絶叫系が苦手な人でも乗れると思うし、むしろ怖いなんて言ったら恥ずかしいくらいです。

・くるくる回ったり、跳ねたり、甘い匂いがしたりと楽しめる要素が多いです。多少の風も感じられるので、絶叫系ではなくてもアトラクションに乗っているという感じがあります。ただ、いつも混んでいるので、朝早く行くかファストパスを取っておきたいアトラクションですね。

・激しく動く乗り物が怖く、ほとんど目を瞑って終わるのを待つと思っていましたが、この乗り物は全く違ったからです。音楽•匂い•視界を楽しめる空間なので、色んな景色が見たいので、ゆっくり動いていたら勿体無いと思えました。そこから動く乗り物への恐怖が少し消えて、楽しめる空間であれば、動く乗り物が乗れるようになりました。見える楽しみ、感じる楽しみがあらのでおススメです。

・プーさんのハニーハントは急降下する場面など一切なく、物が飛び出して来たり、映像と一緒に跳ねたり、プーさんの好きなハチミツの香りがしたりと視覚や香りで楽しむアトラクションだからです。私も絶叫系が苦手ですがこれは絶対大丈夫なのでオススメします。

・とにかく可愛いし、楽しいライド型の乗り物。物語の世界に溶け込んで楽しめます。乗るまでの待ち時間の場所も絵本の仲間になれて可愛いです。飛び跳ねるところがあったりと、体で楽しさを感じられますがまったく怖さはないのでおススメです。

・小さい子供でも乗ることができるし、プーさんの可愛らしいハニーポットに乗って楽しめるから。ちょうど良いスピードで心地よく乗ることができるので絶叫の苦手な人でも大丈夫だと思います。人気のアトラクションでいつも待ち時間がすごいです。

絶叫系苦手な人におすすめのディズニーランドアトラクション1位イッツ・ア・スモールワールド

絶叫系が苦手な人にもおすすめのディズニーランドアトラクションランキング1位はイッツ・ア・スモールワールド

イッツ・ア・スモールワールドがおすすめの理由

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・急な上り下りがなく、ゆっくりとどの年代層の人でも楽しめると思うから。また、リニューアルしてからディズニーキャラクターが随所に配置されていて、あれ見つけた!大好きなあのキャラクターがいた!など複数回乗っても楽しめると感じるから。

・まず船にのって移動するという点から、小さいお子様でも座って移動できる、揺れが最小限に抑えられている。激しい動きがないため小さいお子様にも安全に利用できる。さらに、場面ごとにテーマが決められていて文化の違いを感じることができる。

・乗り物に乗るアトラクションですが、とてもゆったりとしたボートなので一切恐怖がないからです。絶叫系は苦手だけどショーではなくアトラクションに乗りたいという人にぜひオススメしたいです。音楽(歌)が流れていてとても楽しい気持ちになれます。

・リニューアルした後で、様々なプリンセスやキャラクターが配置されていて、見飽きることがなくなりました。絶叫系が苦手でも、船に乗っているだけだし、怖いことは何もなく見ていられるので、小さい子にもおすすめです。

・ボートに乗って、小さな世界の曲を聴きながら、色々な国の人形が踊ったり歌ったりしているのを見るアトラクションなので、絶叫系が苦手な方楽しめます。ボートはゆっくり進みますし、段差もないので全然揺れません。

・大勢で船に乗って、世界各国を旅するアトラクションで、基本的に船に乗る以外の動作が無く、怖いと感じる要素がないから。映像美という感じで、世界各国の可愛らしい人形が歌う姿が、まるでミュージカルのようだから。

・絶叫する場面は全くないからです。ボートに乗ってゆっくり進むだけだし、世界中の可愛らしい人形たちが「世界はひとつ」とイッツアスモールワールドの曲を歌う様子を眺めながら世界一周した気分にさせてくれる何とも平和なアトラクションだからです。

・ディズニーといえばイッツアスモールワールドというほどにメジャーであるし、比較的待ち時間が少なくかつ乗り物に乗っている時間が長いアトラクションである。かわいい人形と音楽でだれでも楽しめる。隠れ〇〇を探してもらうのもおすすめ。

・何回か乗っていますが、いい加減内容が分かっているアトラクションとはいえ、平和でよいと思います。なんとなくメッセージ性がしっかりしている点もあり、昔同行者が感動したとか言って泣いていたことがありました。

・イッツ・ア・スモールワールドは、小さいお子さんも乗れるアトラクションで一度も落ちるシーンや速く動くシーンがないので安心して乗れます。真っ暗になる場所もないので、怖い思いをするシーンはありません。音楽も明るくて楽しめます。

・当方、絶叫マシンは苦手でUSJや富士急ハイランドでは退屈な思いをしております。そんな中で絶叫系が苦手な人にもおすすめできるものとして、真っ先に思いつくのがイッツ・ア・スモールワールドです。とにかくメルヘン!これに尽きます。

・ディズニーランドにはまったり楽しいアトラクションがたくさんありますが、2018年にリニューアルしたイッツ・ア・スモールワールドはおすすめ。ボートに乗ってアトラクション内をめぐりますが、これで酔った人なんて聞いたことがありません。ディズニーらしく平和で可愛らしい船旅に心が癒されること間違いなしですよ。

・小さいころ、まだ絶叫系に乗れなかった私がよく家族で乗ったアトラクションです。ゆっくりと船に乗ってアトラクションを進むので、突然急上昇、急降下、急停止することがありません。私が大きくなり、妹ができた時もよく乗っていました。

・のんびりと世界中を旅するイメージのアトラクションで、アップダウンもなくスピードもゆっくりなのでお勧めです。最近リニューアルしたばかりなので、待ち時間も周りの絵を見ながら楽しむことができ、カートに乗ってからも様々なキャラクターが隠れているので、子供から大人まで飽きることなく楽しめます。

・絶叫系ではありませんがイッツアスモールワールドは親子で楽しめるアトラクションです。夢があると思います。幻想的な空間に子供達も大喜びです。どこを見ても小人達が歌って踊っているような空間に思い出に残る素敵なアトラクションです。

・絶叫系ではないものの、乗り物に乗って移動するアトラクションで、内容も世界中を回るとても楽しい乗り物になっています。最近リニューアルしたということもあり、ディズニーランドと言えば!というところもあるので一度は乗るべきかなと思います。